MoVeS Knobble II on peopessa sobiv seenekujuline massaažitööriist, mis on loodud triggerpunktide ehk lihaspingelõlmede sihitud töötluseks. Ümar nupp keskendab surve täpselt ühte punkti, võimaldades jõuda pingsatesse lihastesse, kuhu sõrmedega on raske ulatuda.
Triggerpunkti teraapia aitab vabastada lokaalseid lihaspingeid, parandada vereringet töödeldavas piirkonnas ja vähendada treeningujärgset jäikust. Knobble annab kontrollitud sügava surve ilma sõrmi ja randmeid koormamata — see on eriti mugav treeneritele ja neile, kes teevad iseendale regulaarset järelhooldust.
Jõusaalikäijatele ja jooksjatele kaela-, õla- ja seljapingete leevendamiseks, kontoritöö kõrvalt treenivatele inimestele turja pingelõlmede vastu ning treeneritele ja terapeutidele klienditööks.
Aseta nupp pingsale lihaskohale ja suru aeglaselt, kuni tunned mõõdukat, talutavat survet. Hoia punktis 20–30 sekundit või tee väikeseid ringjaid liigutusi. Väldi luustruktuure ja ägedalt valusaid kohti.
Väike tööriist, suur mõju taastumisele — kiire tarne spordiabi.ee-st.
